みなさんこんにちは！

東京都目黒区自由が丘にある家事代行サービス、Hey!Grandma（ヘイグランマ)です。

いつからか、スマートフォンが手放せない毎日。

SNSの通知、メールの返信、ニュースのチェック…気づけば一日中画面を見つめていませんか？

「目が疲れて、肩もガチガチ…」
「本当は、もっとゆっくり本を読んだり、何も考えずにぼーっとしたいのに…」

デジタルデバイスは便利だけど、その一方で私たちの心と体をひそかに疲れさせています。

情報過多の現代社会で、心からリラックスできる場所が、意外にも「自分の家」から失われていませんか？



なぜ、デジタル疲れが「家の散らかり」とリンクするのか？

情報過多の時代に、私たちの心が休まらないのは、単にデジタルデバイスのせいだけではありません。

実は、散らかった物理的な空間も心に負担をかけているんです。

・集中力の分散... 視界に散らかったモノが入るたびに、無意識に脳が「片付けなきゃ」と認識し、情報処理に負荷がかかります。これでは、デジタルデトックスどころか、余計に疲れてしまいます。

・リラックスできない空間... 物理的な乱れは、心の乱れに直結します。いくらデジタルデバイスから離れても、部屋が散らかっていては、心から安らぐことができません。

・「アナログ時間」の喪失... 本を読んだり、音楽を聴いたり、ただ静かに過ごしたりするアナログな時間を取りたいと思っても、そのための「場所」が家の中にないと感じていませんか？

家事代行が叶える！心も体も「整う」デジタルデトックス空間

「どうにかしたいけど、何から手をつけていいか分からない…」

そんなあなたの悩みに、私たちヘイグランマがお応えします！ 

あなたが心からリラックスできる「デジタルデトックス空間」づくりを徹底サポートします。

✨ POINT 1：リビングが「読書・瞑想スペース」に生まれ変わる！
ごちゃつきがちなリビングを整理整頓し、読書や瞑想に集中できる落ち着いた空間をプロデュースします。余計な物がなくなり、視界がクリアになることで、自然とデジタルデバイスから離れ、心穏やかな時間を過ごせるようになります。

✨ POINT 2：寝室が「究極の安眠空間」に！デジタル機器を排除
寝る前にスマホを見てしまう習慣、ありませんか？ 寝室からデジタル機器を極力なくし、本当に安らげる空間へと整えます。ベッド周りの整理整頓や、適切な収納アドバイスで、質の高い睡眠をサポート。翌朝の目覚めがきっと変わります。

✨ POINT 3：物理的な「整理」が、心の「デトックス」に繋がる！
家全体を整えることで、頭の中も整理されていくのを感じるはずです。物が少ない、整頓された空間にいると、余計な情報が視界に入らず、心に静けさが訪れます。日々のストレスが軽減され、心身ともに健やかな状態へと導きます。

✨ POINT 4：無理なく「アナログ時間」を取り戻せる！
家事代行に掃除や整理整頓を任せることで、あなたは家事の負担から解放されます。その分の時間で、気になっていた本を読んだり、好きな音楽をじっくり聴いたり、趣味に没頭したり...「本当にやりたかったアナログな時間」を、心ゆくまで楽しめるようになります。


「情報過多」から「心のゆとり」へ。新しい暮らし、始めませんか？

デジタル社会で生きる私たちは、意識的に「休む」時間と空間を作ることが不可欠です。

ヘイグランマは、あなたの家をデジタル疲れから解放され、心からリラックスできる「 sanctuary (聖域)」へと変えるお手伝いをします。

「もっと早く頼めばよかった！」

きっと、そう思っていただけるはずです。

私たちと一緒に、情報に追われる日々から卒業し、心穏やかな新しい暮らしをスタートしませんか？

まずはお気軽にご相談ください。

東京都目黒区自由が丘にある家事代行サービス、Hey!Grandma（ヘイグランマ)では、最短10分、最長でも24時間以内に、日時の調整やご希望に添えられるか回答をいたします！